Bienvenidos a mi blog

Espacio para temas relacionados con el entrenamiento deportivo y la salud mental

El Surf y la Vida

El surf como la vida es tener la ansiedad de coger la primera ola de la serie, es remar a contracorriente cuando no sabes que hay un camino más sencillo,...
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¿Mis últimos Opens?

Seguro que todos os habréis parado alguna vez en vuestra vida a valorar el presente, el aquí y ahora. A veces nos resulta complicado disfrutar del presente, de aquello que tenemos...
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Equilibrio

Antes de dar comienzo al artículo de a continuación dejarme explicaros algo. Hace un año que conocí a Edu Garriga, y rápidamente me di cuenta de lo mucho que iba...
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Psicologia – Coaching en l’Esport

La psicologia en sí entesa com a ciència que estudia els pensaments, sentiments i conductes de les persones s’aplica a l’àmbit esportiu per tal de poder prestar un servei a...
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Ser

Me he dado cuenta de quien soy y de quien quiero ser. Y quiero ser quien soy, porque si no soy yo, tampoco lo será nadie por mí.
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Yo estoy aquí por amor

«Yo estoy aquí por amor» Tengo la suerte de trabajar como psicoterapeuta. Muchos pensaran que donde esta la suerte en escuchar problemas a diario de las personas, confesiones a veces...
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We Love Padel

¿Podríamos llamarte el deporte príncipe?Que el Pádel esté de moda no es ninguna casualidad. Reúne diversas variables que lo hacen muy goloso. Sociable, económico y accesible a todo tipo de...
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Y si la vida te da la espalda hazla bailar hasta girarla

Hoy tenemos una invitada de LUJO en el blog. Ella es Tanit, quien ha tenido el placer de escribir unas lineas para explicarnos su experiencia con su enfermedad, y sobretodo...
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Cuestión de percepciones

Si nos paramos a pensar un momento, podemos darnos cuenta que al final, todo es una cuestión de cómo percibimos NUESTRA REALIDAD. Siempre hay más de una visión de una situación....
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